Главная Книжная Лавка Сам Себе Лекарь Видео-Скачать Аудио-Скачать Медитации Скачать Нетрадиц. медицина Скачать


НЕТРАДИЦИОННАЯ МЕДИЦИНА, ЦЕЛИТЕЛЬСТВО
Вопрос-Ответ



Задать вопрос можно здесь
     
Не следует рассматривать рекомендации на сайте как руководство для самолечения.
Рецепты могут быть назначены и применяться только с учетом индивидуальных особенностей,
иначе лечение может оказаться или бесполезным, или принести вред.
Обязательно советуйтесь с врачом, которому Вы доверяете.




22.12.2007г.
Вопрос:
Доброе утро!
Хотела обратиться к вам с просьбой, научите пожалуйста, если это возможно, приготовить мне эфирное масло в домашних условиях из лаврового листа, для лечения радикулита и суставов.
Спасибо. Галина Ответ

При ревматизме, чесотке, простуде и судорогах применяют мазь из лавра. 6 частей измельченного в порошок лаврового листа, 1 часть игл можжевельника смешать и растереть с 12 частями сливочного масла. Втирать в больные места.
Смотрите материалы на сайте, про Лавр и рецепты из него есть большая статья на странице https://altair756.ru/lekar6.html в разделе "Сам себе лекарь". Будьте внимательны.

22.11.2007г.
Вопрос:
Как вылечить гиперплазию щитовидной железы? В связи с этим избавиться от лишнего веса. Изначально была базедова болезнь.
Ольга

Ответ

Во-первых - взять ответственность за свое исцеление на себя. Определить причину заболеваний. Работать с аффирмациями. Изучить материалы сайта и, в частности, раздела Сам себе лекарь. Найдете много полезного. И не ждать, что кто-то за Вас сделает это. Ваше тело ждет именно Ваших действий, и главное - Ответственности.

22.11.2007г.
Вопрос:
Что необходимо принимать при потере ЖЕЛЕЗА какие травы, сборы, питание. СТРАДАЮ ГОЛОВНЫМИ БОЛЯМИ СЛАБОСТЬЮ
Роза.

Ответ

Головокружения, повышенная утомляемость, общая слабость, бледность, очень светлый цвет внутренней поверхности века, иногда возникает желание есть сырую крупу или мел - это признаки анемии. Причиной анемии обычно считается недостаток железа в организме, но все несколько сложнее. Возможно, имеет место нарушение обмена веществ. При возникновении анемии большое значение имеет недостаток кальция, фосфора, магния и железа. Профилактикой анемии является сбалансированное питание, включение в рацион продуктов, содержащих железо, кальций, фосфор, магний (печень животных, сыр и творог, морепродукты, зернобобовые), увеличение в рационе количества свежих овощей и фруктов. Для повышения уровня гемоглобина назначают препараты железа и фолиевой кислоты. Без фолиевой кислоты железо плохо усваивается.

Железо
Железо один из наиболее важных микроэлементов. Его основная биологическая роль в организме — вхождение в состав гемоглобина эритроцитов крови и железосодержащих ферментов. В теле взрослого человека содержится 3-4 г железа. Функцию переноса кислорода вдыхаемого воздуха (в составе гемоглобина) осуществляет примерно 60% этого количества железа.

Организм очень экономно использует этот микроэлемент в процессе кроветворения: железо, которое высвобождается при разрушении отработавших свой срок эритроцитов, повторно используется на те же цели. Кроме того, около 20% железа организма депонируется на случай повышенной в нем потребности. Вместе с тем при столь, казалось бы, надежной, предусмотренной самой природой системе предупреждения недостаточности железа, железодефицитные анемии не редкость. Причиной тому — преобладание в питании растительной пищи с незначительным содержанием железа, которое в ряде мест осложняется пониженным его содержанием в почвах и распространенностью желудочно-кишечных заболеваний, препятствующих усвоению железа из пищи. Уязвимым контингентом являются женщины вследствие регулярных потерь крови при менструациях, повышенного расхода этого элемента в период беременности и кормления ребенка грудью. Испытывают недостаток железа и дети, особенно в первые месяцы и годы жизни.
Суточная потребность взрослого здорового человека в железе (10-20 мг) восполняется обычным сбалансированным питанием.
Наиболее богаты железом сушеные белые грибы, печень и почки убойного скота, персики, абрикосы, рожь, зелень петрушки, картофель, репчатый лук, тыква, свекла, яблоки, айва, груши, фасоль, чечевица, горох, толокно, куриное яйцо, шпинат. Железо из различных продуктов усваивается неодинаково. Железо, входящее в состав гемоглобина крови, миоглобина мышц мясной, рыбной пищи, клетками слизистой оболочки тонкой кишки всасывается практически полностью, чего нельзя сказать о железе, входящем в состав продуктов растительного происхождения или, например, в состав куриного яйца. Всасываемость железа в кишечнике человека обычно не превышает 20% общего его содержания в смешанном пищевом рационе.
Содержание железа в продуктах питания (на 100 г съедобной части)

Продукт
Железо, мг
Продукт
Железо, мг
Крупа гречневая
6,65
Яблоки
0,63
Крупа рисовая
1,02
Смородина черная
1,30
Пшено
6,98
Говядина
2,90
Горох
7,00
Печень говяжья
6,90
Хлеб ржаной простой
3,60
Куры (тушки)
2,20
Хлеб пшеничный из обойной муки
3,95
Яйцо куриное цельное
2,50
Молоко коровье, кефир
0,07
Сельдь атлантическая
1,00
Творог жирный и полужирный
0,4
Окунь морской
1,20
Сметана 25%
0,3
Сардины
2,45
Сыр голландский
1,10
Скумбрия атлантическая
1,70
Картофель
0,90
Треска
0,65
Капуста белокочанная
0,62
Ставрида атлантическая
1,10

Рецепты народной медицины, применяемые при анемии посмотрите на нашем сайте
Рецепты при анемии
Кроме того, посмотрите на сайте - психологические причины болезней, порождаемые определенными мыслями, и новые мысли (аффирмации), с помощью которых может быть достигнуто исцеление.
Успехов

Источник

11.11.2007г.

Вопрос:
Здравствуйте!
У меня часто сохнут губы, а в холодное время года постоянно трескаются. Прочитала, что проблема может быть в почках. Напишите, пожалуйста, что при этом нужно делать, может, какое обследование пройти. И ещё, если трескаются уголки рта, какого витамина не хватает и чем лучше лечить?
Заранее большое спасибо!

Ответ

Аля!

Есть простой рецепт для губ. Смазывайте их (когда возможно) медом. Губы станут нежными и не будут сохнуть и трескаться. Пейте не менее 6 - 8 стаканов воды в день.
А заеды, трещины в уголках рта - это недостаток витамина В2. Витамин В2 содержится в черном хлебе, чесноке, дрожжaх, проросшей пшенице, продуктах из муки грубого помола, соевых бобах, орехах, сухофруктах, шампиньонах, молоке, яйцах, петрушке, облепихе. Увеличте в своем рационе количество этих продуктов. И смазывайте больные места облепиховым маслом.
И еще, попробуйте почистить кишечник (личный опыт)


24.10.2007г.

Вопрос:
Здравствуйте!
У меня много болезней вот некоторые и них: остеохондроз поясничного и грудного отдела, аднексит, хронический гастрит и запоры.
По вашим ответам я поняла, что многие болезни из-за страхов или не тех мыслей. Но как победить страхи, если их так много? Как научиться мыслить по-другому.
С уважением к вам Юлия, 21 год

Ответ

Юлечка, здоровья тебе!
Из твоего вопроса сделала вывод, что твой крик души - это желание научиться справляться со страхами.
Специально для тебя поместила на сайт статью дедушки Ошо - "Страх". Лучше и понятнее, чем у Ошо о том, как понять страх и справиться с ним, я не встречала. Говорю из личного опыта. Так что, давай не тратить времени, переходи в "Книжную Лавку" в раздел "Статьи Ошо" и читай, много раз читай и перечитывай. Уверяю тебя, каждый раз, возвращаясь к статье через время, будешь открывать для себя новое, полезное. Ну, а причины своих недугов, найдешь в разделе "Сам себе лекарь". Прочти книгу Л.Хей (Есть для скачивания). Главное не опускать руки и искать то, что научит тебя мыслить и жить по-другому. Все есть на сайте, и статьи, и литература. А то, что приемлемо только для тебя, найти можешь только сама. Возьми на себя ответственность за свою здоровую жизнь, и тогда у тебя все получится.
Не пренебрегай никакими практиками, пробуй все. Естественно, что отзывается в сердце. Только через личный опыт можно найти то, что приемлемо только тебе.
Будут вопросы по практикам, пиши. Только делай, обязательно что-то делай. Избавишься от воспаления, прекратятся запоры. Одно без другого не бывает. И т.д. Все взаимосвязано. Обратись к Малахову - "Целительные силы" По воспалению придатков у него хорошая рекомендация (проверено) Урина.
Удачи тебе и успеха.

14.10.2007г.

Вопрос:
Прошу, помогите советом как избавиться от зубного камня.
Спасибо, Александр

Ответ

Зубной камень — так называемые, известковые отложения на зубах. Несмотря на то, что, казалось бы, известка имеет белый цвет, зубной камень достаточно темный. А все потому, что в его состав, кроме солей кальция, входят остатки пищи, отмершие клетки, бактерии, соли фосфора и железа и т.п.

Причины
Зубной камень может появиться, если человек:
совсем не чистит зубы, забывает их чистить регулярно (утром и вечером) или чистит их неправильно;
пользуется некачественными зубными пастами и щетками;
привык есть только мягкую пищу;
жует только одной стороной челюсти (правой или левой);
страдает нарушением обмена веществ, в первую очередь солевого.
Также причиной отложения зубного камня может стать недостаточно гладкая поверхность (шероховатая) зубов и неправильное их положение.

Что происходит?
Сначала на зубе образуется мягкий светлый налет — скопление застрявшей пищи и бактерий. Затем на него сверху осаждаются известковые соли, содержащиеся в слюне. Зубной налет постепенно темнеет и уплотняется, превращается в зубной камень. Чаще всего камень возникает рядом с десной у шейки зуба и пресловутых «труднодоступных участках», куда сложно добраться зубной щеткой. По статистике, зубному камню больше подвержены те зубы, которые почти не участвуют в акте жевания, из-за чего их естественное очищение затрудняется.

Чем опасно?
Зубной камень раздражает десны и может привести к повреждению всех тканей, окружающих зуб (пародонтит). Первые симптомы этой болезни — зуд в деснах, их кровоточивость, неприятный запах изо рта. Если не начать лечение вовремя, зубы начнут шататься и выпадут.

Как распознать?
Зубной камень, расположенный над десной, виден невооруженным глазом. Камень, сформировавшийся внутри десны, может увидеть только зубной врач при помощи специальных стоматологических инструментов.
Чтобы не осталось сомнений в том, что у вас появились проблемы с зубами, проведите маленький эксперимент. Возьмите ватный тампон, смочите его в растворе йода и протрите им все зубы (ближе к десне). Имеющийся зубной налет вместе с зубными камнями после этой процедуры проявится как на снимок на фотобумаге.

Диагностика
Не дожидайтесь пока зубной камень перейдет в страшный пародонтит, быстрее записывайтесь на прием к стоматологу.

Лечение
Лечение зубного камня состоит в его удалении. Специалисты советуют удалять зубной камень примерно раз в полгода-год. В идеале процедура состоит из трех этапов:
1. Снятие зубного налета и камня с помощью ручного инструментария и ультразвука
2. Шлифовка поверхности зубов
3. Полировка поверхности зубов
Иногда вместо шлифовки и полировки на зубы наносят специальную защитную пасту. При необходимости удаление зубного камня проводят под анестезией.

Против образования на зубах винного камня надо есть больше земляники и лимона.
Успехов.

https://www.medportal.ru


17.09.2007г.

Вопрос:
Скажите, в каком колличестве необходимо принимать индийский грибок?
Виктория Ответ

Виктория!

Самые правильные рекомендации по принятию сквашенного молока с использованием грибка (не самого грибка) может дать только Ваш организм. Что много одному, нормально или мало другому. Начните принимать по стакану с утра, или за 2 часа перед сном, или утром и вечером. Пробуйте, слушая свой тело. Оно самый лучший и правильный советчик. Ваш опыт - самое ценное.

Могу поделиться своим опытом. Употребляю сквашенное молоко в данный момент 1 раз в сутки, с утра, натощак. До этого, пила 1 стакан за пару часов до сна. Иногда пью и утром и вечером. Как захочется. Раз в неделю (разгрузка) пью около литра. Больше в этот день ничего не ем. Употребляю кефирчик ежедневно 1-2 стакана ( в данное время 1 стакан) в течение уже лет 5-ти.
Пробуйте, последнее слово всегда за Вами. Слушайте и доверяйте себе. Не бойтесь взять ответственность за свое самочувствие на себя. Вы, и только Вы лучше кого бы-то ни было сможете помочь своему телу.
Успехов.


13.09.2007г.

Вопрос:
Добрый вечер, подскажите в какой лунный день лучше всего начинать лечение.
Спасибо. Татьяна

Ответ

Татьяна!
Вы должны посмотреть какой лунной фазе соответствует проблемный орган. Т.е. в какой период этот орган активен. И после этого приступать к оздоровлению. Существуют лунные дни, в которые противопоказанно лечение, операции.

...Ежемесячный лунный календарь начинается гораздо раньше полнолуния.
С того, что примерно на три-четыре ночи наш земной спутник "умирает"- на небе мы его не видим.
На этой фазе влияние Луны на наши организмы чрезвычайно велико, хотя она и кажется несуществующей. Именно в тёмные безлунные ночи и дни между ними наши организмы наиболее способны очищаться от всего дурного - начиная от ядовитых веществ, которые теперь называют токсинами, и заканчивая такими вредными привычками, как курение, пьянство. Этот тёмный период весьма удобен, чтобы начать лечебное голодание или порвать отношения с человеком, который вам неприятен.

И вот, наконец, на небе появляется тоненький серпик луны. В этот день наш организм находится на нижней точке жизненной активности. Наш иммунитет ослаблен, мы можем испытывать необъяснимое чувство страха, подавленность, депрессию. Организм как бы освобождается от груза, накопленного за предыдущий лунный месяц, и готовится начать новую жизнь. На фазе прибывающей Луны желательно провести укрепляющее лечение. В этот период усиливается действие медицинских препаратов, эффективнее усваиваются витамины и минеральные вещества, особенно магний, кальций и железо. И вообще все оздоровительные меры оказываются действеннее, чем в любую другую фазу Луны. Первая лунная четверть - наилучшее время для применения кремов витаминных, против морщин и увлажняющих, массажей и всего прочего, что полезно для кожи.

Однако не всё так гладко: усиливается не только действие лекарств, но и любая форма интоксикации-от укуса насекомого до отравления грибами либо испорченными продуктами. К тому же с большей интенсивностью, чем в другие периоды, в организме идёт процесс накопления жира, поэтому нужно особенно тщательно следить за собственным весом.

Наступает полнолуние-пора перехода от накопления сил к их активной трате. В этот день нерастраченная энергия может стать неуправляемой. В такие дни важно знать, что неуравновешенность, душевные бури, толкающие вас на необдуманные поступки, - явления временные, и очень скоро всё это пройдет. В общении с людьми старайтесь быть спокойнее, не повышать голос, не раздражаться по пустякам. Не суетитесь, отложите на время все дела, требующие нервного напряжения, и займитесь спокойным, монотонным делом. Опытные травники знают, что лекарственные растения, собранные в полнолуние, действуют лучше, чем собранные раньше или позже этого дня. День полнолуния хорош и для лечебного голодания. Но он неблагоприятен для пациентов, только что перенесших операцию. В течение трех дней не рекомендуется делать прививки.

В период убывающей Луны эффективнее, чем в иное время, действуют расслабляющие массажи, массажи для снятия спазмов, выведение из организма вредных веществ. В дни, когда Луна убывает, выше шансы на успех при хирургических вмешательствах, а выздоровление идёт быстрее. Швы кровоточат мало и почти не образуют рубцов. Бородавки, родинки и ангиомы должны лечиться и удаляться только в период убывающей Луны независимо от типа терапии. Если к моменту новолуния лечение ещё не закончено, то его надо приостановить и продолжить после полнолуния. Бородавки, которые лечились на растущей Луне, появятся снова или даже разрастутся.

Убывающая Луна - хорошее время для глубокой очистки кожи и удаления из неё токсинов. Это прекрасное время для эпиляции - она проходит легче, а волоски будут потом расти медленнее


Источник - интернет.

23.08.2007г.

Вопрос:
Добрый день.Мне 30 лет. Стыдно признаваться, но: мочекаменная болезнь, простатит, гемморой, гастрит (или язва).
Главное: аспермия, жена при этом осносительно здорова. Помогите, жду с надеждой.
Спасибо. Александр

Ответ

Подорожник применяется для лечения как женского так и мужского бесплодия. Для этого 1 ст. л. семян залить 1 стаканом кипятка и на водяной бане выдержать не более 5 минут. Пить по 2 ст. л. 4 раза в день.
Ромашка. Используют настой. Для приготовления разового настоя берут половину 1 ч. л. сухих цветов ромашки и заливают 1/2 стакана кипятка. Пить 3 раза в день в горячем виде.
Шалфей. Применяют как при женском так и при мужском бесплодии. Настой готовят так: 1 ч. л. семян на 1 стакан кипятка. Пить по 1 д. л. 2 раза в день -- утром натощак и перед сном в течение одиннадцати дней сразу после прекращения менструации. Курс лечения 3 месяца. Если не наступит беременность, то через 2 месяца повторяют лечение.
Источник

Востоков Виктор Федорович - "Искусство Здоровой Сексуальной Жизни"

СРЕДСТВА ОТ БОЛЕЗНЕЙ, ВЛИЯЮЩИХ НА СЕКСУАЛЬНОЕ ЗДОРОВЬЕ

Для очистки почек. Возьмите 20 мл очищенного пихтового масла, сбор трав - душицы, шалфея, мелиссы, спорыша, зверобоя - по 50 г. Травы размельчить до размера чаинок. В течение недели питание вегетарианское, то есть из растительных продуктов с применением чая из сбора трав с медом. На седьмой день за 30 минут до еды приготовить 100 мл охлажденного настоя этих трав, добавить в него 5 капель пихтового масла, размешать и выпить через соломинку (чтобы предохранить зубы от разрушения). Настой принимать перед едой три раза в течение пяти дней. Результаты очистки обнаружатся по сильно помутневшей моче, в которой могут быть и камешки. Иногда выпадают тяжелые бурые и темно-красные плотные капли с запахом пихтового масла. Это сгустки песка.

Еще один способ. Лучше применять в арбузный сезон. Для этого следует запастись арбузами и черным хлебом. Это будет пищей на неделю. Если в почках или мочевом пузыре имеются камни, то наиболее подходящим часом для их удаления является время между двумя и тремя часами ночи. Садитесь в теплую ванну и ешьте арбуз. Вместе с мочой выйдут камни и песок.

Камни из желчного пузыря и почек могут выйти, если использовать такой рецепт. Три дня пить только яблочный сок - в 8 часов утра один стакан, в 10 - два, потом каждые два часа - по одному стакану. Последний прием - вечером, в 20 часов.
На третий день в 8 часов утра выпить два стакана яблочного сока, а через полчаса - полстакана оливкового масла - или хорошо очищенного подсолнечного, кукурузного и сразу еще стакан сока яблочного наполовину с водой. Уже через час-два должно начаться выделение с мочой песка и мелких камешков, иногда они растворяются и выходят в виде зеленоватых сгустков. В это время хорошо принять теплую ванну, полежать. Через несколько недель для контроля процедуру можно повторить. Вы почувствуете значительное улучшение, забудете про боли в почках и желчном пузыре, печени. Все эти органы словно помолодеют, станут работать в полную силу, что очень важно для сексуального здоровья.

СЕКСУАЛЬНЫЕ БИОСТИМУЛЯТОРЫ

Сурепка обыкновенная. Повышает половую активность, способствует вырабатыванию спермы. Столовую ложку свежей или сухой травы настаивать 2-3 часа в стакане кипятка, потом процедить. Принимать по четверти стакана 4 раза в день на протяжении двух-трех недель.

Саянское "Золотое мумие" - продукт целебных Саянских гор. Показания: аспермия, бесплодие, импотенция, хроническая усталость. Принимать по 0,2 г 2 раза в день. Курс лечения 20 дней, перерыв 10 дней.

Кроме того, зайдите в Книжную лавку сайта, в ней много полезной литературы по целительству и нетрадиционной медицине. И обязательно почитайте ответы, представленные ниже. Они не относятся к вашим болезням, но в них много полезного для изменения отношения к своему телу. Причины заболеваний прочтите в соответствующем разделе.

А ЗДЕСЬ вы можете скачать очень полезную книгу "365 лучших рецептов народной медицины".


11.08.2007г.

Вопрос:
Добрый день!
Много лет страдаю от онкозаболевания - лимфогранулематоз. Прошу дать совет, как избавиться, или, хотя бы, облегчить болезнь.
С уважением. Оксана.

Ответ

Займитесь собой вплотную. Помогите телу... Этим самым поможете себе. Кроме того, ежедневная медитация для снятия причин заболевания. Это реально работает. Самое главное в исцелении - взять ответственность на себя и твердо сказать себе - Я исцелюсь! И делать все для исцеления с верой в то, что делаешь. "Один очень мудрый человек сказал: "Для того, чтобы человек вылечился необходимы две вещи:

Первое - человек должен Знать что он болен.
Второе - он должен ХОТЕТЬ вылечиться.
Если эти два условия соблюдены человек вылечится".

Теперь все будет зависеть от того, КАК Вы ХОТИТЕ. Для того, чтобы у Вас получилось то, что Вы хотите, вам нужно хотеть так, с такой силой, как Вы никогда ничего не хотели. Все Ваше тело, каждая его клеточка, каждая молекула и каждый атом должны превратиться в одно сплошное ХОТЕНИЕ, не прекращающееся ни на секунду времени. Да, это сказать легче, чем сделать. Но и сделать возможно. Знайте, что все заболевания физического тела берут свое начало в Тонком Мире. Причина там, а болезнь здесь - следствие. Невозможно бороться со следствием и победить. Победить можно только убрав причину. Создатель не создал никого для мучений, Он только дает уроки. Но не забывайте, что Он никогда не дает человеку такого испытания, на которое у человека нет достаточно сил для преодоления. Вы можете, и вылечитесь полностью.

Изучайте духовные знания. Развивайтесь.
Изучайте, и узнаете. Тогда сможете применить. И знайте, что раз кем-то пройденный путь для другого уже невозможен".
Ищите свой. Впитывайте все, что отзовется в сердце. Слушайте себя. И ДЕЙСВУЙТЕ!, нарабатывая только свой неповторимый опыт.
Измените режим питания. Как? Ищите, читайте и узнаете. Соки, овощи, фрукты - должны быть в ежедневном Вашем рационе.

"Рак победим" - была такая тема в передаче "Малахов+"
В этой передаче девушка делится своим опытом победы и над лимфогранулематозом.
Кроме того, обратите пристальное внимание на позиции женщин, которые справились с недугом. Только с таким отношением к себе и можно победить болезнь.

Специально для Вас выкладываю эту и еще 2 очень для Вас нужные передачи - "Сорняки - спасители" и "Ягоды - целители".

У Вас все получится. Я знаю это.
Успехов

Это ссылки на скачивание:
- Рак победим
- Сорняки-спасители
- Ягоды-целители

27.07.2007г.

Вопрос:
Здравствуйте! Подскажите пожалуйста противопоказания при употреблении отвара из лаврового листа
Сергей.

Ответ

Иногда отвар может привести к возникновению запоров у тех, кто к ним склонен. Но отказываться от него не стоит. Ешьте побольше продуктов, содержащих клетчатку.
При чистке организма от солей с помощью лаврового листа, делают отвар, который необходимо пить с перерывами маленькими глотками в течение 12 часов (все сразу нельзя - можно спровоцировать кровотечение).


2.07.2007г.

Вопрос:
Здравствуйте! Посоветуйте что-нибудь от лишнего веса. У меня рост - 175 см. вес - 85 кг, 1 группа крови. Никак не худеется. Диет хватает ненадолго, вес возвращается.
Илона Ответ

И снова лишний вес...

Чтобы вес не возвращался, необходимо изменить стиль питания и отношение к пище и к себе. Вес придет в норму. Не с той быстротой, как при соблюдении диет, значительно медленнее. Нормальное уменьшение веса - 150-200 гр. в сутки. Подойти к этому надо комплексно.
1. Работа с подсознанием. (Ежедневно при засыпании и пробуждении проговаривать 2-3 аффирмации до вхождения в сон и до полного пробуждения. Пример: "Я люблю тебя, мое тело и благодарю за работу, которая дает нам жизнь. Я люблю тебя таким, какое ты есть. Чтобы быть более здоровой, уменьшаем вес. Каждые сутки мой вес уменьшается на 150 гр. Мой идеальный вес 73 кг." Составьте сами то, что для вас подойдет, только без частицы НЕ и в утвердительной форме.
2. Начать питаться раздельно. (Таблица совместимых продуктов есть на сайте в разделе "Статьи по нетрадиционной медицине"...
3. Перед каждым приемом пищи съедать 1-2 капустных листа (расщепляет жиры)
4. Еженедельно 1 день в неделю приучить себя не есть, только пить воду. (Начать можно с 6-ти часов, прибавляя к ним еженедельно по 2-3 часа или сколько сможете. Так дойти до 24-х - 36-ти часов в неделю.
5. Еженедельно устраивать разгрузочный день: или на кефире, или на яблоках, или на овощах без хлеба.
Не принимать пищу после 7-ми часов. За 2 часа до сна выпивать стакан кефира без сахара (желательно)
6. С мясом, крупами, картофелем можно есть только овощи. Уменьшить потребление хлебо-булочных изделий и сахара.
7. После еды, в течение 1,5 часов не пить соки, воду, чай и т.д. До приема пищи выпить стакан воды.
Выпивать в день не меньше 1.5-2-х литров воды
8. Чистить кишечник обязательно. Сначала по Малахову, Шаталовой, Щадилову (методики есть на сайте), потом раз в 7-10 дней. Почистив кишечник, вы сразу лишитесть нескольких килограммов
9. Внутри себя быть уверенной, что это снизит Ваш вес БЕЗУСЛОВНО.

Не забывать о физических нагрузках. И самое главное - ДЕЛАТЬ. Не уговаривать себя, что с понедельника начну, а составить собственную программу и ДЕЙСТВОВАТЬ. Только такой подход снизит вес и оздоровит тело.

Успехов.

2.06.2007г.

Вопрос:
Доброго времени суток Вам! Бартолинит...почему? и как его победить без операции? Спасибо. Любовь

Ответ

Бартолинит... как его победить без операции

Уважаемая, Любовь!
Позвольте порекомендовать Вам голодание и уринотерапию. У Г.Малахова об этом очень хорошо описано. Я сама исцелилась от заболевания (инфекция) половая система) имеено ежедневным спринцеванием суточной урины и голоданием.



2.06.2007г.

Вопрос:
Я уже далеко не молод. Стал хуже слышать.Не могли бы Вы подсказать, есть ли какие-то методики для улучшения слуха. И если есть, то какие?
А.И.Демков (Нижний Новгород)

Ответ

Улучшить слух

Улучшить слух в пожилом и старческом возрасте, а также у больных с невритом слухового нерва помогут несложные упражнения.
Обе ладони прижмите к ушным раковинам (проще говоря, закройте оба уха ладонями).
Побарабаньте тремя средними пальцами обеих рук 12 раз по затылку, при этом в ушах возникнет шум, который можно сравнить с ударами в барабан. После того как закончите барабанить, снова плотно закройте уши и затем мгновенно уберите ладони с них.
Проделайте эту манипуляцию 12 раз.
В конце упражнения вставьте в уши оба указательных пальца и вращайте ими 3 раза вперёд и назад так, как будто вы чистите уши, затем быстро выньте пальцы. При этом в ушах должен слышаться слегка щёлкающий шум.
Эта часть упражнения выполняется три раза в день.
Вращение пальцев в ушах надо понимать как массаж перепонки, это относится также к быстрому открыванию и закрыванию слухового прохода. Эти упражнения не только улучшают слух, но и предупреждают многие заболевания уха.

28.05.2007г.

Вопрос:
Как легче переносить надвигающуюся менопаузу? Слышала, что при климаксе, надо изменить рацион питания. Возможно ли узнать об этом подробнее?
Марина Прокофьевна (Петропавловск-Камчатский)

Ответ

Правила питания при климаксе

Большинство женщин до определен­ного возраста не задумывается о климаксе. Потому-то его наступле­ние часто воспринимается болезненно, а порой и трагически — дескать, все прият­ное и значимое уже позади, впереди лишь безрадостная старость. На самом деле климакс — это полый этап в жизни, не менее приятный, чем все остальные. Природа освобождает женщину от дето­рождения — так сказать, отправляет ор­ганизм в отпуск. И этим отпуском нужно правильно распорядиться...

После наступления менопаузы здо­ровье женщины во многом зависит от того, как она питается. В этот период правильное питание связано не только с внешностью и стройной фигурой, но и с сохранением здоровья, профилактикой различных «возрастных» заболеваний.
В период климакса прекращается синтез женских половых гормонов. А поскольку строительным материалом для них является «тот самый» холе­стерин, актуальным становится пра­вильный выбор продуктов, содержащих жиры.

Жиры животного происхождения содержат так называемые насыщенные жирные кислоты, которые, поступая в организм, способствуют повышению в крови уровня «вредных» жиров — холе­стерина и триглицеридов. Здесь важно не попадаться на рекламные уловки. Продукты питания могут не содержать холестерин, однако если в их состав входят насыщенные жиры, он будет синтезироваться в организме.

В растительных продуктах (в частности в орехах и растительном масле) со­держатся в основном полиненасыщен­ные жирные кислоты, потребление ко­торых способствует снижению уровня холестерина и триглицеридов в крови.

В рыбных продуктах и в некоторых растительных маслах присутствуют по­лезные мононенасыщенные жирные кислоты, также способствующие нор­мализации жирового состава крови.

Виды жиров легко отличить друг от друга по внешнему виду: насыщенные при комнатной температуре сохраняю) твердое состояние, а ненасыщенные становятся жидкими. Надо сказать, что и ненасыщенные жиры следует потреб­лять в ограниченном количестве.

Открывайте для себя новые способы приготовления блюд - на пару, в духов­ке или микроволновой печке - без жира и масла. Такая еда будет не только полез­на, но и убережет от большой прибавки в весе, атеросклероза, гипертонии.

Ограничьте потребление жирных сортов мяса, перед приготовлением сре­зайте с мяса весь жир. Отдавайте пред­почтение птице, только обязательно снимайте кожу перед приготовлением.

Готовые мясные продукты должны присутствовать на нашем столе в каче­стве деликатесов - в очень небольших количествах. Это касается всех видов колбасы, сосисок, сарделек, бекона... С осторожностью следует относиться к субпродуктам.

Что касается яиц, допустимо одно в неделю, поскольку желтки содержат много холестерина.

Избавляйтесь от стереотипов, мол, обезжиренное молоко — это не молоко. Чем меньше в молоке жира, тем больше в нем кальция. Первый вам ни к чему, а вот второй просто необходим. Не про­ходите мимо пакетов молока, на кото­рых значится жирность 0,5% — это пол­ноценный продукт, крайне полезный для вас.

Выбирая сыр, отдавай предпочтение нежирным сортам, которые наи­более богаты белком и кальцием.

На потребление рыбы и морепродук­тов ограничений практически пет. Если раньше вы редко ели рыбу, вводите ее в рацион постепенно: сначала 1-2 рыб­ных блюда в неделю, затем 3-4. Не успеете оглянуться, как большую часть вашего рациона будут составлять дары моря.

Ни в коем случае не отказывайтесь от мучных, крупяных и макаронных из­делий. Во-первых, они содержат неза­менимый источник энергии — углево­ды, во-вторых, не дают такой прибавки в весе, как жиры, но только в том слу­чае, если приготовлены на пару, в ду­ховке или микроволновке без жира.

Включите в свое питание отруби. В сыром виде они невкусные, но явля­ются очень ценным продуктом, источ­ником витаминов группы В. Плюс нор­мализуют работу кишечника и противо­стоят возникновению запоров. Чтобы повысить содержание отрубей в своем рационе добавляйте их в супы, каши, салаты, котлеты. Вкус любимого блюда от этого не изменится, однако оно ста­нет еще полезнее и вкуснее.

Хорошим источником ненасыщен­ных жиров, полноценного белка, мик­роэлементов и кальция являются орехи. Небольшое их количество (до 100 г в день) станет не просто полезной пищей, но и лакомством, способным поднять настроение.

Как уже говорилось, в климактери­ческом периоде возможно обострение или развитие различных заболеваний, в частности, гипертонии. По этой причи­не следует ограничить потребление со­ли. Но еда не должна становиться не­вкусной. Откройте для себя пряные травы и приправы. Они придадут но­вый необычный вкус знакомым продук­там и принесут пользу, поскольку в по­давляющем большинстве являются еще и лекарственными растениями.

Во время климакса надо следить за достаточным потреблением витаминов и микроэлементов, которые являются биологическими катализаторами всех обменных процессов. Наибольшее ко­личество витаминов и микроэлементов можно получить из ярко окрашенных овощей. Полезна любая зелень, оран­жево-красные ягоды, фрукты и овощи (сладкий перец, морковь, смородина, вишня). Ешьте краснокочанпую, а не белокочанную капусту, грейпфруты с красной, а не с белой мякотью.

Женщинам, которые по тем или иным причинам не могут правильно питаться, следует принимать поливи­тамины с микроэлементами.

Правильнее всего приобрести в ап­теке специальные витаминные ком­плексы. Проследите, чтобы они содер жали не менее 12 витаминов и 12 ми­нералов. Это могут быть относительно недорогие препараты, по принимать их следует постоянно. На всякий слу­чай сверьтесь с таблицей рекомендуе­мого суточного потребления витами­нов и минералов. Бывают комплексы с повышенным содержанием того или иного элемента — их следует прини­мать только ограниченное количество времени. С осторожностью относитесь к ви­таминным препаратам, в составе кото­рых кроме витаминов и микроэлемен тов присутствуют травы. По тем или иным причинам некоторые травы мо­гут быть вам противопоказаны. Если этого не учитывать, от таких добавок будет больше вреда, нежели пользы.
Помните о регулярных медицинских осмотрах — в период климакса сущест­вует опасность развития различных за­болеваний. Но я уверена, что вы сумее­те так организовать свое питание и об­раз жизни, что этот период будет актив­ным и полноценным.

Наталья Розина https://www.medicus.ru/

19.05.2007г.

Вопрос:
Мучают проблемы потливости. Каким образом можно решить или хотя бы уменьшить потоотделение?
Спасибо за ответ. Л.Балайшите (Каунас)

Ответ

ПОВЫШЕННОЕ ПОТООТДЕЛЕНИЕ

Повышенное потоотделение, или гипергидроз, может быть об­щим и местным. Общий гипергидроз наблюдается при лихорадоч­ных состояниях, туберкулезе, сахарном диабете, неврастении, базе­довой болезни.

Местный гипергидроз проявляется на ограниченных участках тела, чаще всего на ладонях и подошвах, в подмышечных впадинах, в области заднего прохода и половых органов, лица, во­лосистой части головы.

Участки с повышенным потоотделением постоянно влажные, руки и ноги холодные, в складках кожи появ­ляется опрелость, от стоп и из подмышечных впадин исходит не­приятный запах.

Лечение должно быть общим и местным.

Лекарственные растения

При общей повышенной потливости.


Шалфей лекарственный (листья). Принимают в виде настоя. Приготовление: 1 столовую ложку листьев заливают 1 ста­каном кипятка, настаивают 20 мин, процеживают. Принимают по 1/3 стакана 3 раза в день через 1 ч после еды. Рекомендуется при обильном потоотделении, особенно в климактерическом периоде.

Сборы:
Шалфей лекарственный (листья) - 8 частей
Валериана лекарственная (корень) - 2 части
Хвощ полевой (трава) - 1 часть

Принимают в виде настоя. Приготовление: 1 столовую лож­ку смеси заливают 1,5 стакана кипятка, настаивают в закрытой посуде 2 ч, процеживают. Пьют по 1/2 стакана в холодном виде небольшими глотками 1—2 раза в день. Рекомендуется при повы­шенной потливости на почве нервной напряженности.

Шалфей лекарственный (листья) - 1 часть
Дурнишник колючий (трава) - 1 часть
Земляника лесная (листья) - 1 часть

Принимают в виде настоя. Приготовление: 1 столовую лож­ку смеси заливают 1 стаканом кипятка, кипятят 10 мин, охлажда­ют 30 мин, процеживают. Пьют в холодном виде по 1/3 стакана 2—3 раза в день через 1 ч после еды. Рекомендуется при базедо­вой болезни.

Шалфей лекарственный (листья) - 2 части
Черника обыкновенная (листья) - 2 части
Сушеница болотная (трава) - 1 часть
Клевер пашенный (трава) - 1 часть

Принимают в виде настоя. Приготовление: 1 столовую лож­ку смеси заливают 1 стаканом кипятка, настаивают 2 ч, процежи­вают. Пьют по 1/2 стакана 3 раза в день за 30 мин до еды. Реко­мендуется при повышенной потливости больным сахарным диабе­том.

При потливости рук.

Поваренная соль: 1 чайная ложка соли на 1 стакан горячей воды. Соленым раствором ополаскивают руки на ночь и утром пе­ред выходом на работу.

Овес посевной (солома). Приготовление: 4 столовые лож­ки измельченной соломы заливают 1 л кипятка, настаивают 1 ч. Не процеживая, делают в течение 20 мин ванну для рук.

При потливости ног.

Дуб обыкновенный (кора). Кору молодых деревьев растирают в порошок, просеивают через сетку. Мелким порошком посыпают внутреннюю поверхность чулка. Процедуру делают ежедневно, од­новременно меняя чулок.

Сбор:
Овес посевной (солома) - 200 г
Дуб обыкновенный (кора) - 50 г

Приготовление: смесь заливают 1 ведром воды, нагревают на огне до кипения, настаивают 30 мин. Делают ножные ванны ежедневно по 20 мин. Этот же раствор рекомендуют для примочек на подмышечные и паховые области при повышенном потоотделе­нии.

При потливости ног с дурным запахом.

Сборы:
Дуб обыкновенный (кора) - 3 части
Горечавка желтая (корневище) - 1 часть

Приготовление: 5 столовых ложек смеси заливают 1 л кипят­ка, нагревают на водяной бане 30 мин, настаивают 15 мин, проце­живают. Отвар употребляют для ножных ванн при потливости ног с дурным запахом.

Незабудка полевая (трава) – 3 части
Шалфей лекарственный (листья) – 2 части
Дуб обыкновенный (кора) – 1 часть

Приготовление: 10 столовых ложек смеси заливают 2 л ки­пятка, нагревают на водяной бане 30 мин, настаивают 15 мин. Не процеживая, отвар применяют для ножных ванн при потливо­сти ног с запахом и нагноением.

Орех грецкий (листья). Приготовление: 5 столовых ло­жек измельченных листьев заливают 1 л кипятка, настаивают 1 ч, нагревают на слабом огне до кипения, остужают 15 мин, процежи­вают. Употребляют для ножных ванн.

Другие способы лечения

Древний способ лечения потливости ног.


Береза повислая (ли­стья). Ноги моют холодной водой, хорошо вытирают и переклады­вают пальцы ног березовыми листьями. Процедуру делают 2 раза в день.

При потливости ног с запахом и нагноением.

Ноги моют теплой водой с мылом, хорошо вытирают. Соломой из ячменя, овса или травой пырея переплетают пальцы ног или мелко нарезанной травой заполняют носок, одевают его на ногу и оставляют на ночь. Утром носок с соломой или травой снимают, ногу протирают отваром шалфея, надевают чистый носок. На ночь процедуру повторяют. Ле­чение проводят 2—3 недели.

Вероника дубравная (анютины глазки). Вероника седая (сер­дечная трава). Распространены в средних районах России и в За­байкалье. Свежие листья трав измельчают, обкладывают стопы и межпальцевые промежутки, особенно нагноившиеся участки. Траву фиксируют легкой повязкой и носком. Процедуру делают на ночь. Утром повязку снимают, надевают чистый носок.


14.05.2007г.

Вопрос:
Стали выпадать волосы. Почему это происходит и есть ли возможность этот процесс остановить или хотя бы замедлить?
Спасибо. Красницкий А.А. (С-Петербург)

Ответ
Почему выпадают волосы?

Волосы человека выпадают на протяжении всей его жизни и вырастают снова, в соответствии с нормальным циклом роста волос.
Главное - без паники!

Выпадение волос - это ещё не облысение. Обычно за день человек теряет от 50 до 150 волос. Это те волосы, которые мы обнаруживаем на расчёске, одежде или в ванне после мытья головы.
Выпавший волос означает рост нового волоса, необходимого для поддержания статус-кво.
Определить, нормально ли протекает физиологический процесс обновления, можно с помощью теста на натяжение.
Потяните себя за волосы в трёх разных точках - на висках, затылке и макушке. Важно, чтобы волосы перед проведением теста были не мыты три дня, так как в результате воздействия шампуня процесс выпадения отживших волос ускоряется. Оцените количество оставшихся в руке волос: если их не более пяти - вам не о чем беспокоиться. Однако, если выпадение волос повышено и приводит к их поредению или становится причиной облысения, речь идёт о нарушении нормального цикла жизнедеятельности волосяного фолликула.
Причины потерь

Причины такого выпадения волос многообразны, и их не всегда легко бывает найти. На рост волос и салоотделение кожи головы в первую очередь влияет состояние нервной системы: умственное перенапряжение, бессонница, переутомление, тяжёлые стрессовые ситуации.

Нарушения нормального роста и питания волос могут быть следствием расстройства функций различных эндокринных желёз. Так, часто при повышенной функции щитовидной железы (гипертиреозе) женщины жалуются на выпадение волос и их преждевременное поседение.
Недостаточная работа щитовидной железы (гипотиреоз) сопровождается выпадением волос в лобной, затылочной областях и на наружных концах бровей. Часто отмечаются их сухость и поредение.
Предполагается, что при сниженной функции щитовидной железы выпадение волос обусловлено не влиянием гормонов, а длительным лечением антитиреоидными препаратами или иодидами, которые способствуют активному их выпадению.
Гормональными нарушениями объясняется также часто наблюдающееся выпадение волос у женщин после родов. Если во время беременности под воздействием гормона прогестерона рост волос активизируется и женщины замечают, что их волосы стали гуще и красивее, то после родов в течение 3 месяцев то, что «прибавилось», увы, выпадает.

Потеря волос может быть связана также с нарушением работы сальных желёз (себореей).
Усиливать работу сальных желёз и соответственно выработку сала на волосистой части головы (впрочем, как и на лице) могут погрешности в диете: употребление в пищу большого количества углеводов, жиров, острой и копчёной пищи, пряностей.
Однако не всегда себорея сопровождается выпадением волос. Её наличие, несомненно, отягощает этот процесс, однако непосредственной причиной его не является. Преждевременное облысение может быть связано с недостатком питания, особенно у приверженцев «строгой диеты».
Дефицит белков очень быстро сказывается на корнях волос - развивается их дистрофия: уменьшается толщина волос, снижается скорость их роста. Поэтому поклонникам вегетарианства следует хорошенько подумать!

Недостаток железа, серы, витаминов группы А и В в рационе также часто бывает причиной выпадения волос.
Например, при наличии железодефицитной анемии, что часто встречается у женщин в предклимактерическом периоде, приём препаратов железа оказывается высокоэффективным и при выпадении волос.

Самая безобидная причина потери волос - сезонность.

Лучше всего волосы растут летом (август - сентябрь), а выпадают - осенью и зимой (сентябрь - декабрь).
В любом случае необходима консультация врача для выявления причины и лечения подобного состояния.
Многое зависит от того, как вы ухаживаете за своими волосами. Неправильный гигиенический уход (излишне частое мытьё головы, использование щелочного мыла, химически агрессивных шампуней, красок, лаков), а также травматическое повреждение стержня волоса завивкой, нейлоновыми и металлическими щётками могут вызвать их усиленное выпадение, особенно если изначально волосы были тонкими.
Поэтому для расчёсывания волос желательно использование деревянных или костяных гребней.

Как бороться

Для укрепления волос рекомендую приготовить бальзам следующего состава: налейте в чашку 5 ст. ложек оливкового масла, слегка подогрейте и выжмите сок половинки лимона. Желательно 3-4 раза в месяц втирать эту смесь в кожу головы (волосы должны быть немытыми) вечером перед сном, закутывать голову, а утром мыть волосы с шампунем, как обычно.

Летом для тонких секущихся волос будет полезен витаминный бальзам: смешайте сок свежей капусты, шпината и лимона в равных пропорциях и втирайте в кожу головы 1 раз в неделю. Эта процедура <оживит> ваши волосы прямо на глазах.
Для жирных волос подойдёт сок свежей капусты и свежего огурца.

Волосы будут расти быстрее, если за час-два до мытья их витаминизировать смесью соков моркови и лимона, взятых в равных частях (1:1).
При выпадении волос (жирных) и перхоти полезно использовать лосьон, приготовленный из 25 г луковой шелухи, 5 зёрен измельчённой гвоздики и 200 г спирта. Смесь настаивать неделю в тёмном прохладном месте. Деликатно втирайте настой в голову 1-2 раза в неделю.

Интересно

Вместо лака для волос наши бабушки пользовались квасом или пивом. И были абсолютно правы. Помимо того, что эти напитки - богатейший кладезь витаминов, особенно группы В, они прекрасно держали причёску и локоны выглядели не менее очаровательно. Попробуйте и вы сразу после мытья, немного осушив голову полотенцем, ополоснуть волосы квасом (разведя его предварительно с водой в соотношении 1:1) - и можно их накручивать на бигуди.

Из народных лечебников известны растения, которые укрепляют волосы и способствуют их росту. Их можно использовать по-разному: как втирания, компрессы, смазывания, обмывания волос.

Процедуры делаются регулярно 1-2 раза в неделю в течение 3-6 месяцев.

Итак, перечислим их:

Герань - втирают сок свежих листьев.

Череда. Взять 20 г сухой измельчённой травы и залить стаканом кипятка. Настаивать под крышкой 10 мин. С успехом применяется и сок свежей травы. Ива (кора молодых ветвей). Понадобится 20 г сухого измельчённого сырья на стакан воды. Кипятить под крышкой на медленном огне 20 мин. Настаивать в течение 1 часа.

Календула (ноготки), 20 г сухих цветков на стакан кипятка, настаивать 10-15 мин.

Алоэ. Использовать для втирания в кожу головы свежий сок растения или готовый аптечный препарат.

Петрушка. Эффективно втирание сока свежей травы.

Крапива. Годится для употребления сок свежей травы или настой (3 ст. л. сухой измельчённой травы на стакан кипятка). Настаивать 30 мин.

Ромашка аптечная: 20 г сухих цветков на 1 стакан кипятка, настаивать в течение 15-20 мин. Дубовая кора. Приготовить отвар: 1 ст. л. сухой измельчённой коры залить стаканом кипятка, кипятить на маленьком огне 10 мин., затем процедить. Хорошо стимулирует рост волос плющ.

Попробуйте воспользоваться следующим рецептом: свежие листья плюща пропустите через мясорубку, отожмите сок. С помощью ватного тампона ежедневно смазывайте кожу головы в течение месяца.

Чеснок, лук. Сок или кашицу из чеснока втирают в кожу головы, выдерживают 1-2 часа, укутав голову махровым полотенцем.

При поредении волос и облысении полезно для улучшения кровоснабжения волосяных луковиц втирать в голову кашицу из корней огородного хрена 1-2 раза в день на протяжении 2-3 недель.

Источник: неизвестно.

10.05.2007г.

Вопрос:
Очень прошу, помогите советом, как можно избавиться от запаха изо рта?
Р.Ю.Ш. (г. Салехард)

Ответ

Запах изо рта

Обладатель дурного запаха изо рта, как правило, сам его не чувствует, он к нему давно привык. Человеческое обоняние имеет способность привыкать к запахам. Именно это свойство и есть причина того, что многие люди с хроническим запахом изо рта не догадываются об этом.

Друзья и родственники часто не знают, как сообщить о запахе изо рта, чтобы не обидеть близкого им человека. Подобная деликатность держит в неведении многих, кто страдает столь серьезной проблемой, как хронический запах изо рта. Основные причины неприятного запаха изо рта:

· Пища
· Курение
· Алкоголь
· Особенности микрофлоры ротовой полости
· Заболевания полости рта и внутренних органов
· Неправильный уход за полостью рта
· Прием некоторых лекарств

Частая причина, по которой возникает запах – употребление пищи с резким запахом (чеснок, сырой лук и т.д.). После переваривания пищевых продуктов те их составляющие, которые не усваиваются нашим организмом, выделяются со стулом, мочой и выдыхаемым воздухом. Часть этих компонентов, выделяемых при выдохе, имеет весьма неприятный запах.

Большинство курильщиков также страдают от неприятного специфического запаха во рту. Никотин, смола и другие дурно пахнущие вещества, содержащиеся в табачном дыме накапливаются на зубах и мягких тканях рта курильщика – деснах, щечной ткани, языке.

Курение обезвоживает ткани рта. От этого ослабевает увлажняющее и дезинфицирующее действие слюны, которая смывает бактерии и продукты их жизнедеятельности. У курящих людей чаще возникают проблемы, связанные с заболеваниями пародонта (болезни десен).
Заболевания пародонта также возникают вследствие деятельности бактерий. Болезнь десен и ее связь с неприятным запахом и сухостью полости рта подробнее обсуждается ниже.

Алкоголь усиливает сухость слизистой оболочки полости рта и способствует активному размножению микроорганизмов. Поэтому употребление алкогольных напитков может усиливать проблему зловонного дыхания.
В большинстве случаев возникновение неприятного запаха изо рта связано с состоянием ротовой полости. А именно: неприятный запах обычно вызывают бактерии, обитающие в ней.

Продукты жизнедеятельности некоторых видов бактерий представляют собой сернистые соединения, и именно они служат основной причиной неприятного запаха. Каждый человек в той или иной степени имеет в своем дыхании этот запах. Человеческое обоняние не улавливает его при небольших количествах. Только при значительном повышении концентрации этого неприятного запаха дыхание становится несвежим. Основное количество скверно пахнущих веществ, образующих неприятный запах изо рта, бактерии выделяют после потребления белков.

Во рту всегда найдется для них как "природная" белковая пища, например, мертвые кожные клетки или многочисленные белковые компоненты, содержащиеся в слюне, так и остатки продуктов питания. Если нерегулярно пользоваться зубной щеткой и флоссом (ниткой), во рту образуются благоприятные условия для роста и размножения бактерий.

Кроме того, при плохой гигиене полости рта и наличии кариозных зубов накапливающиеся в межзубных промежутках и кариозных полостях остатки пищи подвергаются гниению, что также вносит свою лепту в неприятный запах.
Даже при отсутствии зубов запах во рту могут вызывать зубные протезы (за счет накопления пищевых остатков под протезными конструкциями).
Тем не менее иногда даже самая тщательная очистка зубов щеткой и флоссом не позволяет полностью избавиться от запаха. Проблема состоит в том, что порождающая запах микрофлора часто выстилает ложбинки и трещинки на языке и может быть покрыта защитным слоем слизи.
Поэтому в процедуру чистки зубов необходимо добавить и очистку языка, обычно для этой цели используют специальные скребки или, при отсутствии последней, обычную ложку.

Самой распространенной причиной запаха изо рта служат болезни пародонта.
Одним из факторов, способствующих повышенному образованию бактериального налета, служит сухость полости рта (ксеростомия). При сухости рта защитное действие слюны не выражено. Нейтрализация бактерий замедляется, и создаются условия для их роста.
Одним из наиболее ярких примеров может служить запах изо рта утром после сна. Во время сна снижается слюноотделение и бактерии начинают интенсивно размножаться, а продукты их жизнедеятельности вызывают неприятный запах.
Сухость во рту может усиливаться с возрастом. С течением времени наши слюнные железы перестают работать с прежней эффективностью, меняется и состав слюны. Это приводит к тому, что очищающие свойства слюны ослабевают.
Лекарства также могут отрицательно сказываться на дыхании. Блокаторы рецепторов гистамина и некоторые деконгестанты могут быть причиной плохого запаха изо рта, потому что наряду с сухостью носа они вызывают сухость во рту.
Похожим побочным действием обладают и некоторые антидепрессанты. Ксеростомию могут вызвать некоторые диуретики, транквилизаторы и наркотические вещества. В числе других источников неприятного запаха изо рта стоматологи отмечают инфекционные заболевания носовых пазух и дыхательных путей, воспаление миндалин, заболевания печени и желчного пузыря, почечную недостаточность.

Заболевания, которые вызывают запах изо рта, включают также рак, туберкулез, сифилис и огромное количество заболеваний слизистой оболочки полости рта. Для профилактики и лечения неприятного запаха во рту необходимо выполнение следующих мер:

· По возможности отказаться от курения;
· Чистка зубов должна проводиться с помощью зубной щетки и флосса.
· Очистка языка — важнейшая часть гигиенического ухода за полостью рта.
· Необходимо использовать дополнительные средства гигиены полости рта — ополаскиватели, зубочистки;
· Придерживаться рационального питания, для профилактики кариеса ограничить частоту употребления сладостей; употреблять в пищу достаточное количество клетчатки, зелени, овощей и фруктовых соков;
· Применять освежители дыхания;
· Пройти лечение воспалительных заболеваний тканей пародонта;
· Пройти полное обследование с выявлением всех потенциальных очагов хронической инфекции.

Лекарственные растения против неприятного запаха изо рта
1-2 ч. ложки полыни залить стаканом крутого кипятка, настаивать 20 мин., процедить. Полоскать рот 4-6 раз в день.
20 г листьев ольхи серой залить 0.5 л кипятка. Приготовить настой. Полоскать пот 4-6 раз в день.
15 г семян залить стаканом кипятка. Приготовить настой. Полоскать рот 4-6 раз в день.
Ст. ложку мяты перечной залить 0,5 л кипятка. Настаивать час. Полоскать рот 4-6 раз в день.

Яблоки. Ешьте как можно больше свежих яблок.
Кора дуба, трава зверобоя, лист березы, трава крапивы, ромашка - в равных пропорциях, заваривать и пить, как чай.

https://aibolit.us/
И еще.
Причинами дур­ного запаха могут быть и заболевание желудка, и патология ЛОР-органов, и проблемы с зубами или деснами. Раздражают окружающих и «аро­маты» алкогольного похмелья, таба­ка, съеденных чеснока и лука. Мож­но ли их заглушить? Безусловно, мож­но.

Самое доступное домашнее сред­ство в подобных случаях - обычные яблоки. Ешьте их чаще.
Хорошо ос­вежает дыхание полоскание настоем свежего укропа.
Свежезаваренный крепкий чай перебивает запах вина, чеснока и лука. Два последних пахучих продукта помогает нейтрализовать ко­рень петрушки или сельдерея. При заболеваниях слизистой полости рта в народной медицине издавна применяли полоскания настоями и отварами лекар­ственных трав: ромашки, шалфея, листьев лесной земляники, календулы, зверобоя, мяты.

Наряду с противовоспалительным действием они обеспечивают хороший дезодорирующий эффект.
Обычно заваривают столовую ложку травы (отдельно или в сме­си из нескольких видов) в расчете на стакан кипятка, настаивают, отжимают. Полстака­на теплого настоя достаточно для одного по­лоскания. Лучше делать это после того, как вы поели и удалили все остатки пищи зуб­ной нитью (а после завтрака и ужина не за­будьте еще и почистить зубы). Если в обе­денное время на работе невозможно так об­стоятельно заниматься своими деснами и зубами, заварите хотя бы свежего чаю и пополощите им рот.

Для промывания миндалин (чтобы в них не задерживались пищевые пробки) очень эффективен настой горькой полыни. Одну чайную ложку измельченной сухой травы заварите двумя стаканами кипятка, настаивай­те 15-20 минут, процедите. Полощи­те горло несколько раз в день. Хоро­шо помогает и отвар дубовой коры. Желудочно-кишечные заболевания часто сопровождаются чрезмерным газообразованием в кишечнике - ме­теоризмом.
Это еще более усиливает неприятный запах изо рта.
«Усми­рить» бродильные процессы поможет употребление внутрь тех же трав: ук­ропа, петрушки, тмина, аниса, мяты перечной, мелиссы, шалфея.

Пять видов пищи, которые вернут свежесть дыханию

Существует две причины несвежего дыхание: плохое соблюдение гигиены полости рта и нарушение работы желудочно-кишечного тракта. И в том, и в другом случае виновниками неприятного запаха являются бактерии.
Если вы обратитесь за советом к стоматологу, то он наверняка посоветует вам две вещи.
Во-первых, убедиться в том, что вы хорошо питаетесь, то есть соблюдаете сбалансированную диету, включающую в себя необходимое количество белков и углеводов, а также различных кислот и витаминов, содержащихся в овощах и фруктах. Во-вторых, после каждого приема пищи желательно пользоваться зубной щеткой и нитью. Однако существует и еще один способ обрести свежесть дыхания.

Некоторые виды пищи способны избавить от неприятного запаха изо рта и предотвратить его дальнейшее появление.

1. Петрушка
Это травяное растение лучше других нейтрализует неприятный запах изо рта, в том числе и запах табачного дыма.
Но если вам не удалось найти петрушку, то вместо нее подойдут кориандр, мята, полынь, эвкалипт, розмарин или кардамон.
Для того чтобы добиться наилучшего эффекта, эти травы нужно как можно дольше жевать или заваривать их как чай. Перечисленные травы несут в себе двойную пользу - они не только устраняют неприятный запах изо рта, но и благотворно сказываются на пищеварении.

2. Йогурт
Последние исследования показали, что употребление в пищу йогурта каждый день снижает уровень сульфида водорода во рту.
Именно это вещество является основной причиной появления неприятного запаха в ротовой полости.
Регулярное употребление йогурта препятствует образованию вредных бактерий, которые могут вызвать заболевания десен и появления пятен на зубной эмали. Однако, выбирая себе йогурт, убедитесь в том, что в нем содержатся только натуральные компоненты, активные йогуртовые культуры и нет добавок сахара.

3. Овощи и фрукты, богатые клетчаткой
К этой категории относятся яблоки, морковь и сельдерей.
Эти фрукты и овощи способствуют обильному выделению слюны, которая смачивает ротовую полость, удаляя тем самым мельчайшие кусочки пищи, оставшиеся на зубах или застрявшие между ними.
Очень часто именно эти кусочки и являются причиной образования неприятного запаха в ротовой полости.

4. Жевательная резинка
Жевательная резинка не сможет избавить вас от дурного запаха изо рта, но она сможет его замаскировать.
Еще одним плюсом жвачки является то, что она способствует обильному выделению слюны, очищающей полость рта.
Но помните, что жевательная резинка не должна заменять зубную щетку.
Выбирая себе жевательную резинку убедитесь, что она без сахара.

5. Пища с высоким содержанием витамина С
Ягоды, цитрусы, арбузы и другая пища, содержащая витамин С в больших количествах, формируют во рту среду, неблагоприятную для роста бактерий.
Регулярное употребление витамина С также важно для здоровья десен.
Однако обратите внимание на то, что витамин С должен поступать в организм из натуральных продуктов, а не из пищевых добавок, поскольку добавки могут вызвать расстройство пищеварительной системы.

При запахе изо рта.

Сбор:
Ромашка аптечная (цветки) - 2 части
Мята перечная (листья) - 2 части
Душица обыкновенная (трава) - 1 часть
Дуб обыкновенный (кора) - 1 часть
Отвар применяют для полоскания полости рта 3 раза в день перед едой.

Горичник крымский (корень). Применяют в виде отвара для полоскания полости рта при запахе изо рта. Приготовление: 10 г измельченных корней заливают 1 л воды, нагревают на водяной бане 30 мин, настаивают 15 мин, процеживают. Полощут рот перед едой и после еды.

Душица обыкновенная (трава). Применяют в виде настоя для приема внутрь и для полоскания полости рта. Приготовле­ние: 2 чайные ложки измельченной травы заливают 1 стаканом кипятка, настаивают 30 мин, процеживают. Пьют по 1/2 стакана 3 раза в день за 20 мин до еды. Настой регулирует функцию же­лудочно-кишечного тракта, нарушение которой может быть одной из причин запаха изо рта.

Сосна обыкновенная. Настой из хвойных игл является витамин­ным средством, обладает противомикробным и дезодорирующим свойствами. Применяется для приема внутрь и для полоскания по­лости рта при запахе изо рта. Приготовление: 1 столовую ложку измельченных игл заливают 1 стаканом кипятка, настаива­ют в закрытой посуде 1 ч, процеживают. Пьют по 1/4 стакана В раза в день после еды.

Черника обыкновенная. Отвар из сушеных ягод используют для полоскания полости рта при воспалительных процессах: хрониче­ских гингивитах, стоматитах. Приготовление: 2 чайные лож­ки сушеных ягод заливают 1 стаканом воды, настаивают 8 ч, проце­живают. Полощут рот 3—4 раза в день.

Соки

Черника обыкновенная. Сок из спелых ягод. Используют для полоскания полости рта при воспалении слизистой оболочки рта.

Хрен обыкновенный. Сок из корней тертого хрена, наполовину разбавленный водой. Применяют для полоскания полости рта при запахе изо рта при гингивитах.


1.04.2007г.
Вопрос:
Есть ли какие-то щадящие чистки кишечника (не клизмение) и печени (чтобы не пить 300 гр.масла)?
Спасибо, Сергей (г. Сургут)

Ответ

Чистка кишечника.
Семена льна с подсолнечным маслом.


Это народное сибирское средство нормализации деятельности всего желудочно-кишечного тракта. Это даже не столько очистка, сколько именно восстановление. Рецепт такой: берете 100гр льняного семени, перемалываете его, например, на кофемолке. Заливаете 250гр нерафинированного подсолнечного масла холодного отжима и 7 дней настаиваете, изредка хорошенько встряхивая. Пить минимум 10 дней по 3 раза в день за 40-60 минут до еды по 1ст. ложке. Выраженный эффект обычно наступает только с 6-ого дня приема. Но может наступить и позже. Питание в этот период преимущественно растительное и рыбное. Исключить алкоголь, мучное и растительные сахара (свекольный, тростниковый), т.е. из сладкого можно только фрукты и натуральный мед.

ВНИМАНИЕ! При холециститах принимать только во время еды.
Противопоказания: если у вас обострение хронического панкреатита, гепатита или есть желчнокаменная болезнь, то принимать настойку льняного семени на масле нельзя.
Во всех этих случаях придется обходиться обычным настоем льняного семени на воде: заварить 1 стаканом кипятка 1ч. ложку семян льна (семена не размалывать), дать настояться. В принципе уже через 2 часа настой готов, но будет гораздо лучше, если вы будете держать этот настой в термосе целый день. Принимать на ночь по 1 стакану не процеженного настоя вместе с семенем. Настой пить 2-3 недели. Пока настаивается масло, рекомендуется профилактически попить настой из четырех трав: зверобой, ромашка, крапива, полынь горькая берутся в пропорции 1 : 1 : 1 : 0,5 и перемешиваются. Заваривать так: берут 1ст. ложку смеси на 1 стакан кипятка, настаивать не менее 1 часа. Выпивать 100гр за 1 час до еды три раза в день в течение 7-10 дней.

Противопоказания: гипертония, повышенная свертываемость крови, атеросклероз, кровотечения, вызванные полипами, кистой или другими опухолями матки и ее придатков, беременность, лактация, энтероколит.
Механизм действия льняного семени и подсолнечного масла таков. Семена льна обладают растворяющим, очищающим, отхаркивающим, смягчающим, обволакивающим, противовоспалительным и легким слабительным действиями. Разбухая и долго не перевариваясь, размолотое семя механически растягивает кишечник, усиливает его сокращение, ускоряет продвижение пищевой массы. Секреторную и моторную функцию желудочно-кишечного тракта усиливает алкалоид линамарин, содержащийся в оболочке семени.

Кроме того, размолотые семена льна разбухая выделяют слизь, которая долго удерживается на слизистых оболочках, предохраняя их от раздражения вредными веществами, так как не подвержена влиянию соков желудочно-кишечного тракта. Именно по этому лен используется при лечении гастритов, колитах, воспалениях мочевого пузыря и почек, заболеваниях бронхов, в качестве общеукрепляющего средства. Лен используется для изготовления препарата линетол, применяемого для лечения атеросклероза, химических, термических и лучевых поражениях кожи.

Нерафинированное подсолнечное масло - самый лучший источник ненасыщенных жирных кислот, понижает содержание холестерина и повышает концентрацию фосфолипидов в крови, в связи с чем используется в качестве профилактического средства при атеросклерозе. Подсолнечное масло расслабляет гладкую мускулатуру внутренних органов, понижает температуру тела и оказывает отхаркивающие действие.

Теперь представьте, что вы обволокли слизью льняного семени все мелкие язвочки, причем, это же семя, не только закроет эти язвочки от действия ферментов, но и полечит воспалительные процессы. Вы смазали желудочно-кишечный тракт маслом, с помощью которого убрали все спазмы и ввели в организм ненасыщенные жирные кислоты. Теперь, когда в него поступит пища, то она пройдет по нему "как по маслу", больше того, ее прохождению будет помогать льняное семя, которое мягко стимулирует перистальтику и будет слегка подталкивать пищевой комок к выходу. Кроме всего этого, льняное семя еще и впитывает часть вредных веществ, неизбежно поступающих с пищей, чем, хоть немного, но облегчит работу печени.

Таким образом, применяя подсолнечное масло и льняное семя мы нормализуем работу всего желудочно-кишечного тракта.
Так как масло имеет выраженный желчегонный эффект, то применять это средство при обострении желчнокаменной болезни нельзя.
Два способа чистки печени.

Первый способ - 1 столовая ложка растительного масла утром.

Первый способ - выпивать 1 столовую ложку растительного масла утром натощак за 30 мин до завтрака. Масло может быть любым - кедровым подсолнечным, тыквенным, льняным и т.д. Это дело только вашего вкуса. Я советую начать с тыквенного масла (продается в аптеках, "Тыквеол" - оно очень благотворно действует на печень и рекомендуется при воспалительных заболеваниях толстого и тонкого кишечника, желудка и даже при циррозе печени.

Растительное масло можно пить долго - всю жизнь. Самое идеальное - сделать прием масла ежедневной утренней процедурой.
Например, мой знакомый врач пьет ложку масла каждое утро уже в течение 3 лет. Его самочувствие значительно улучшилось. Он за эти 3 года ни разу не заболел, у него перестали скрипеть кости, он стал высыпаться, у него нормализовался стул, кожа лица стала гладкой (хоть ему уже за 40), волосы густыми, без признаков седины. А все дело в обычном желчегонном эффекте масла.

Выпивая масло по 1ст. ложке каждое утро натощак, минут за 40-60 до еды, вы забудете, что такое дискинезия желчевыводящих путей и у вас никогда не возникнет желчекаменная болезнь - бич некоторых российских йогов.
Многие наши доморощенные йоги, начитавшись книг по оздоровлению, переходят на вегетарианскую диету и практически отказываются от употребления жиров, как животных, так, заодно, и растительных.

Это приводит к тому, что несмотря ни на какие чистки печени пару раз в год, у них очень быстро начинают образовываться камни в желчном пузыре. Потому что, если человек, употребляющий масло, можно сказать, чистит печень каждый день, то йог, чистит печень всего 1-2 раза в год. А это и приводит к образованию камней.
Доктор мед.наук, О.И.Луцевич пишет по этому поводу: "... злую шутку могут сыграть разнообразные безжировые, бесхолестериновые - фруктово-овощные диеты. При отсутствии в пище жиров в пищеварительном процессе не участвуют желчные кислоты. Желчный пузырь бездействует, содержимое его загустевает, и в нем могут начаться процессы кристаллизации. То же самое происходит при нерегулярном приеме пищи - при наличии больших промежутков между едой. Отрицательно на состоянии желчного пузыря сказывается и привычка сидеть сгорбившись".

Поэтому, предупреждения всем вегетарианцам, отказавшимся от животной пищи - не забывайте употреблять по утрам растительное масло. Этим простым действием вы сбережете здоровье и предохраните себя от холецистоэктомии (удаление желчного пузыря хирургическим путем).

Кстати, раз уж речь зашла о йоге, то упомяну, что в традиционной хатха-йоге нет никаких указаний на вегетарианство.
Гораздо более полно то, что можно было бы назвать подлинной традицией Аюрведы, представлено в текстах традиционной тибетской медицины, и, прежде всего, в тибетском каноне "Чжуд-ши". Авторитетность этой традиции основана на критических изданиях тибетского канона "Чжуд-ши" и подробнейшими комментариями на тибетском и монгольском языках.
Так вот согласно аюрведическим и тибетским канонам мясо можно употреблять во всех видах в соответствии с актуальным сезоном."

Второй способ - кофе с маслом.

Второй способ ежедневной очистки печени, был предложен так же Р.С.Минвалеевым (вернее сказал, что он просто обратил на него внимание, этот способ широко распространен на юге Европы). Способ прост и безотказен, точно так же, как и ложка масла натощак утром, но многим он покажется гораздо более приятным:
1) прямо с раннего утра, лучше с восходом солнца, завариваете себе чашку молотого кофе. Кофе, как и всякий подгоревший продукт - очень хорошее желчегонное средство;
2) выпиваете ее без сахара;
3) заедаете все это сливочным маслом на кончике ножа.
Вот и все. Где-то через час-два можно собственно завтракать (ланч). Процедура крайне простая, но чрезвычайно эффективная. Именно так в Средиземноморье встречают утро миллионы счастливых средиземноморцев, отличающихся крайне низким уровнем не только сердечно-сосудистых заболеваний, но и желчнокаменной болезни.

Конечно, дозу кофе нужно варьировать по вашему самочувствию. Перебарщивать тут тоже не надо. Кофе, точно так же, как и любой продукт, становится ядом только при больших дозах. Но, как правило, одна чашка кофе не оказывает никакого отрицательного эффекта. Надо отметить, что прием желчегонного противопоказан при наличии камней в желчном пузыре.

09.2006г.
Вопрос:
Вы написали, что можно просить опубликовать то, что интересует. Так вот меня очень интересует, что нужно делать при болезни десен?
Спасибо, Валентина.

Ответ

СТОМАТИТ

Лекарственные растения
Препараты лекарственных растений назначают как для приема внутрь, так и для полоскания полости рта с целью обезболивания и снятия воспалительного процесса. С первых дней заболевания рекомендуются поливитаминные чаи, настои, отвары.

При остром стоматите.

Аир обыкновенный (корневище) - 2 части
Ива белая (кора) - 1 часть
Календула лекарственная (цветки) - 2 части
Ромашка аптечная (цветки) - 1 часть
Липа сердцевидная (цветки) - 1 часть
Применяют в виде настоя для полоскания полости рта 3-4 раза в день и приема внутрь по 1/3 стакана 3 раза в день.

Алтей лекарственный (корень) - 2 части
Дурнишник обыкновенный (трава) - 1 часть
Береза повислая (листья) - 1 часть
Применяют в виде настоя для полоскания полости рта при болях.

Лапчатка прямостоячая (корневище) - 2 части
Дурнишник обыкновенный (трава) - 1 часть
Солодка голая (корень) - 1 часть
Календула лекарственная (цветки) - 2 части
Применяют в виде настоя для полоскания полости рта и для рото­вых ванночек при язвах на слизистой оболочке рта. Обладает проти­вовоспалительным и ранозаживляющим действием.

Облепиха крушиновидная (плоды) - 2 части
Смородина черная (плоды) - 1 часть
Смородина красная (плоды) - 1 часть
Крыжовник обыкновенный (плоды) - 1 часть

Применяют в виде настоя для полоскания полости рта и приема внутрь по 1/2 стакана 4 раза в день. Приготовление: 10 сто­ловых ложек смеси ягод заваривают 1 л кипятка, нагревают на во­дяной бане 15 мин, ягоды раздавливают, настаивают 30 мин, процеживают. Настой обладает обезболивающим, противовоспалитель­ным и ранозаживляющим действием.

Дуб обыкновенный (кора) - 2 части
Липа сердцевидная (цветки) - 1 часть
Применяют в виде настоя для полоскания полости рта при раз­рыхлении десен.
При хроническом стоматите.

Алтей лекарственный (корень) - 1 часть
Дурнишник обыкновенный (трава) - 1 часть
Душица обыкновенная (трава) - 1 часть
Дуб обыкновенный (кора) - 2 части
Применяют в виде настоя для ротовых ванночек 3-4 раза в день перед едой и через 1 ч после еды.

Щавель конский (корень). Применяют в виде отвара для при­ема внутрь и полоскания полости рта при язвенном стоматите.
Приготовление: 1 столовую ложку измельченных корней за­ливают 1 стаканом воды, доводят до кипения, кипятят 15 мин, настаивают 2 ч, процеживают.
Пьют по 1 столовой ложке 3 раза в день после полоскания полости рта.

Календула лекарственная (цветки).
Применяют в виде настоя для приема внутрь и для ротовых ванночек при язвенном стома­тите.
Приготовление: 2 столовые ложки цветков заливают 2 стаканами кипятка, настаивают в закрытой посуде 15 мин, процеживают.
Пьют по 1 столовой ложке 3-4 раза в день после рото­вых ванночек.

Крапива двудомная (листья). Применяют в виде настоя для полоскания полости рта.
Приготовление: 1 столовую лож­ку измельченных листьев заваривают в 2 стаканах кипятка, наста­ивают 30 мин, процеживают.
Полоскание показано при разрыхле­нии и кровоточивости десен, при длительно незаживающих язвах.

Соки
Хрен обыкновенный. Сок из корнеплодов.
Полощут полость рта 2-3 раза в день при язвенном стоматите. Перед проведением про­цедуры сок наполовину разводят теплой водой.

Морковь посевная. Сок из корнеплодов.
Полощут полость рта при остром стоматите 2-3 раза в день. Ежевика сизая. Сок из спелых ягод. Полощут полость рта при появлении изъязвлений слизистой оболочки рта. Перед проведени­ем процедуры сок наполовину разводят теплой водой.

Лопух большой (корень).
Приготовление: 40 г измель­ченных свежих корней заливают 100 мл подсолнечного масла, на­стаивают 1 сутки, 15 мин варят на медленном огне, процеживают. Применяют для смазывания долго незаживающих язв полости рта.
ИЗБАВИТЬСЯ ОТ СТОМАТИТА
(личный опыт)
- Отвар коры калины - антисептическое средство, используемое для полосканий при стоматите, пародонтозе. 7-10 г измельчённого сырья кипятят 30 минут в 250 мл воды, настаивают 2 часа.
- В. Карпичик:
"Столкнулась с пародонтозом. Я полоскала полость рта отваром коры дуба несколько раз в день. 1-2 ч. л. заливала стаканом воды, доводила до кипения, настаивала, процеживала. Через некоторое время дёсны перестали кровоточить. Так же можно лечить и стоматит".
- М. Михайлова, народная целительница:
"Настоем мяты перечной полоскать полость рта при стоматите, горло - при ларингите. 2 ст. ложки сухих измельчённых листьев настоять 20 мин. в стакане кипятка, процедить".
- Г. Ковлягина:
"Я познакомилась с календулой в 1964 г. Лето. Сыну 2 года. Ротик в язвах. Это стоматит. Я заварила цветы календулы, дала ему подержать отвар во рту и выплюнуть. Два раза так пропополоскали - и ротик чистый. Обычно берут 20 г цветков на 200 г кипятка".
- Благодаря эфирным маслам настой листьев шалфея применяют для полосканий при стоматитах, афтозных поражениях полости рта. 2 ст. л. сырья заливают стаканом горячей воды и нагревают на водяной бане 15-20 минут. Охлаждают при комнатной температуре не менее 45 минут, процеживают, отжимают. Настой доводят кипячёной водой до 200 мл".
- К. Гаврилец:
"У меня двое деток - сын и дочь. Эти рецепты очень помогли мне. Когда доченьке было 10 месяцев, у неё стали одновременно (!) резаться все четыре "глазных" зуба. Бедняжка была очень слаба. Во-первых, подскочила температура до 39-39,5 градусов, во-вторых, начался обширный стоматит, перешедший в абсцесс полости рта. Нас положили в больницу, но лечение не помогало: температура не падала, ребенок не ел и не пил, а только беспрестанно кричал...
Поехали по направлению на консультацию в детскую стоматологию, где врач (жаль, что так и не узнала её фамилию) порекомендовала народный рецепт.

Заварить в стакане кипятка 1 ч. л. цветков календулы или ромашки аптечной, листа шалфея (а ещё лучше - приготовить из них сбор, взяв каждого компонента поровну). Когда жидкость остынет и станет тёпленькой, набрать её в стерильный шприц (без иголки) или стерильную детскую спринцовку.
Перед тем как начать обработку полости рта, ребёнка следует туго спеленать, чтобы вам не мешали его ручки-ножки.
Затем положить малыша на бок, открыть ему рот и опрыскать полость рта травяным раствором. Желательно 2 раза.

После этого сразу стерильными руками взять стерильную ватку, намотать её на палец, смочить в заранее приготовленном растворе (1 белок свежего домашнего яйца развести в 0,5 ст. тёплой кипячёной воды) и хорошенько обработать полость рта (на ватке должна быть видна кровь, а во рту не должно остаться белого налета), несколько раз менять ватку на пальце.

Хочу предупредить, что ребёнок во время процедуры сильно кричит, ему очень больно и неприятно. Но не поддавайтесь ложной жалости, наберитесь терпения, ведь нужно спасать его от инфекции. После обтирания раствором яйца ещё раз опрыскайте рот травяной жидкостью.
Эти мучительные, но столь необходимые процедуры я делала утром, в обед и вечером.
На третий день ребёнка было уже не узнать: ротик очистился, а от температуры я сама по назначению врача делала инъекции".
-Чтобы стоматит не развивался, необходимо питание, богатое витаминами, особенно А и С.
ГИНГИВИТ

Гингивит - это воспаление слизистой оболочки десневого края.
Острый гингивит начинается с покраснения и отека десны.
Чаще всего при­чиной развития являются травмирующие факторы (отложение зуб­ного камня, протезы, коронки, ранения слизистой). Протекает острый гингивит с болью, усиленным слюноотделением, неприятным запа­хом изо рта.
Хронический гингивит течет медленно, для него харак­терны кровоточивость, синюшность и разрыхление десен.

Лекарственные растения
Препараты лекарственных растений применяют с первых дней заболевания в виде антисептических, противовоспалительных и обез­боливающих настоев и отваров для полоскания полости рта.
Настои, отвары
При остром гингивите.

Сборы:
Календула лекарственная (цветки) - 2 части
Тысячелистник обыкновенный (трава) - 1 часть
Шалфей лекарственный (трава) - 1 часть
Крапива двудомная (листья) - 1 часть
Ромашка аптечная (цветки) - 2 части
Принимают по 1/3 стакана настоя 3 раза в день. Одновременно в теплом виде настой используют для полоскания полости рта перед приемом пищи.

Аир обыкновенный (корневище) - 1 часть
Девясил высокий (корень) - 1 часть
Горец птичий (спорыш) (трава) - 2 части
Череда трехраздельная (трава) - 1 часть
Настой применяют для полоскания полости рта 3-4 раза в день перед едой, обладает более мягким действием.

Смородина черная (листья) - 1 часть
Репешок обыкновенный (трава) - 2 части
Ромашка аптечная (цветки) - 2 части
Солодка голая (корень) - 1 часть
Применяют для полоскания полости рта 3-4 раза в день перед едой.
Приготовление настоев: 2 столовые ложки сбора за­ливают 2 стаканами кипятка, нагревают на водяной бане 15 мин, настаивают 30 мин, процеживают.
При болях.

Сбор:
Герань луговая (трава) - 2 части
Зверобой продырявленный (трава) - 1 часть
Тимьян ползучий (чабрец) (трава) - 1 часть
Липа сердцевидная (цветки) - 1 часть
Настой применяют для полоскания полости рта 3-4 раза в день перед едой. В промежутках между полосканиями делают апплика­ции на слизистую оболочку десен в течение 2-3 мин смоченным в настое тампоном.
При хроническом гингивите.

Сбор:
Шалфей лекарственный (трава) - 2 части
Тимьян ползучий (чабрец) (трава) - 2 части
Репешок обыкновенный (трава) - 2 части
Дуб обыкновенный (кора) - 1 часть
Настой применяют для полоскания полости рта 3-4 раза в день при разрыхлении десен.
При кровоточивости десен.

Горец змеиный (корневище) - 2 части
Лапчатка прямостоячая (корневище) - 1 часть
Ромашка аптечная (цветки) - 1 часть
Душица обыкновенная (трава) - 1 часть
Отвар используют для полоскания полости рта 3-4 раза в день перед едой и аппликацией на слизистую оболочку смоченным в от­варе тампоном в течение 2-3 мин.

Кровохлебка лекарственная (корневище) - 2 части
Ива белая (кора) - 1 часть
Зверобой продырявленный (трава) - 1 часть
Аир обыкновенный (корневище) - 1 часть
Отвар применяют для ротовых ванночек (теплый отвар набирают в рот и удерживают в нем 2-3 мин; процедуру повторяют 4-5 раз подряд 3 раза в день) и аппликаций на слизистую оболочку десен в промежутках между ванночками в течение 2-3 мин смоченным в отваре тампоном.
ПРИ ЗАПАХЕ ИЗО РТА.

Ромашка аптечная (цветки) - 2 части
Мята перечная (листья) - 2 части
Душица обыкновенная (трава) - 1 часть
Дуб обыкновенный (кора) - 1 часть
Отвар применяют для полоскания полости рта 3 раза в день перед едой.

Горичник крымский (корень).
Применяют в виде отвара для полоскания полости рта при запахе изо рта. Приготовление:
10 г измельченных корней заливают 1 л воды, нагревают на водяной бане 30 мин, настаивают 15 мин, процеживают.
Полощут рот перед едой и после еды.

Душица обыкновенная (трава).
Применяют в виде настоя для приема внутрь и для полоскания полости рта. Приготовле­ние:
2 чайные ложки измельченной травы заливают 1 стаканом кипятка, настаивают 30 мин, процеживают.
Пьют по 1/2 стакана 3 раза в день за 20 мин до еды. Настой регулирует функцию же­лудочно-кишечного тракта, нарушение которой может быть одной из причин запаха изо рта.

Сосна обыкновенная.
Настой из хвойных игл является витамин­ным средством, обладает противомикробным и дезодорирующим свойствами. Применяется для приема внутрь и для полоскания по­лости рта при запахе изо рта. Приготовление:
1 столовую ложку измельченных игл заливают 1 стаканом кипятка, настаива­ют в закрытой посуде 1 ч, процеживают. Пьют по 1/4 стакана В раза в день после еды.

Черника обыкновенная.
Отвар из сушеных ягод используют для полоскания полости рта при воспалительных процессах: хрониче­ских гингивитах, стоматитах. Приготовление:
2 чайные лож­ки сушеных ягод заливают 1 стаканом воды, настаивают 8 ч, проце­живают. Полощут рот 3-4 раза в день.

Соки
Черника обыкновенная.
Сок из спелых ягод. Используют для полоскания полости рта при воспалении слизистой оболочки рта.

Хрен обыкновенный.
Сок из корней тертого хрена, наполовину разбавленный водой. Применяют для полоскания полости рта при запахе изо рта при гингивитах
По материалам рассылок сайтов:
https://aibolit.us/
https://kornilov-s-a.ru/urokt.htm


Наверх

Стр.3   Перейти на   Стр. 2    Стр. 1



Поделитесь с друзьями в социальных сетях. Оставьте Ваш комментарий. Спасибо.



Все используемые аудиовизуальные и текстовые материалы, ссылки на которые размещены на сайте, являются собственностью их изготовителя (владельца прав) и охраняются Законом РФ "Об авторском праве и смежных правах", а также международными правовыми конвенциями. Вы можете использовать эти материалы только для ознакомления.







Рассылки
НЕ ЗАБУДЬ ПОДПИСАТЬСЯ НА РАССЫЛКИ


Скачать материал о Самопознании, Нетрадиционной медицине

Услышь голос, говорящий об Истине